phone2310.202015     mailΑυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.mapΧάρτης

Ομάδα στην «ΠΥΞΙΔΑ» για τη Διακοπή του Καπνίσματος

     Το Κέντρο Πρόληψης "ΠΥΞΙΔΑ" προχωρά στη λειτουργία νέας Ομάδας για τη Διακοπή του Καπνίσματος, η οποία ξεκινά την Τετάρτη 22 Νοεμβρίου (5-7 μ.μ.) και θα ολοκληρωθεί σε δέκα δίωρες συναντήσεις.

     Με την καθοδήγηση των ειδικών επιστημόνων της «ΠΥΞΙΔΑΣ», αλλά και με τη συνδιαλλαγή με άλλους καπνιστές, οι συμμετέχοντες στην Ομάδα θα υποστηριχθούν και θα εκπαιδευτούν στο να αποσυνδέσουν το κάπνισμα με συμπεριφορές και συνήθειες.

     Η επίτευξη του στόχου της διακοπής του καπνίσματος εξαρτάται πάρα πολύ από το βαθμό αποφασιστικότητας του καπνιστή. Για το σκοπό αυτό ο ενδιαφερόμενος θα εστιαστεί στην ενδυνάμωση της επιθυμίας, των κινήτρων και των στόχων, ώστε η προσπάθειά του να έχει καλύτερες προοπτικές.

     Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε η «ΠΥΞΙΔΑ» για την αποτελεσματικότητα του προγράμματος, τα στοιχεία δείχνουν ότι το 50% των συμμετεχόντων διέκοψε το κάπνισμα για τουλάχιστον τρία χρόνια, και το 50% αυτών έκτοτε δεν έχει καπνίσει. Για όλους τους συμμετέχοντες, και για εκείνους που δεν κατάφεραν να σταματήσουν τη συνήθεια του καπνίσματος, το όφελος είναι μεγάλο καθώς κατόρθωσαν να περιορίσουν το κάπνισμα σε πολύ μεγάλο βαθμό.

     Στη διάρκεια των συναντήσεων, που θα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη στα Γραφεία της «ΠΥΞΙΔΑΣ» (Γ.Τσαρούχη 3, Συκιές) τα εξειδικευμένα επιστημονικά στελέχη του Κέντρου Πρόληψης θα αναλύσουν το πώς συνδέεται το κάπνισμα με καταστάσεις όπως το άγχος, η ψυχαγωγία, ο θυμός, η ευχαρίστηση, τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος καθώς και ζητήματα που σχετίζονται με την υποτροπή.

     Τα μέλη της Ομάδας θα έχουν την ευκαιρία να προβληματιστούν σ’ αυτά τα θέματα και να υιοθετήσουν υγιείς στάσεις και συμπεριφορές απαλλαγμένες από τη συνήθεια του καπνίσματος. Οι συναντήσεις θα πραγματοποιηθούν μέσα από δραστηριότητες, καθοδήγηση, συζήτηση και διαλέξεις.

     Η συμμετοχή στην Ομάδα Διακοπής του Καπνίσματος είναι δωρεάν, και οι δηλώσεις συμμετοχής μπορούν να γίνουν είτε τηλεφωνικά είτε αποστέλλοντας συμπληρωμένη την αίτηση με fax ή μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ:

Κέντρο Πρόληψης «ΠΥΞΙΔΑ»

Γ.Τσαρούχη 3, Συκιές

Τηλ.: 2310.202015 & 2310.204453

email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

 

kapnisma entypo 1

kapnisma entypo 2

kapnisma entypo 3

aitisi